Santrihub.or.id – Sepertinya sudah tidak asing lagi mendengar istilah support system dalam kehidupan sehari-hari. Support system dapat diartikan sebagai dukungan sosial yang dibutuhkan manusia, meliputi orangtua, saudara, sahabat, dan lain sebagainya. Berada di fase lelah, jenuh, atau bosan terhadap suatu kegiatan merupakan hal yang wajar, begitupun belajar. Di masa sekolah siswa kerap kali merasa jenuh akan belajar. Terlebih dengan berbagai tuntutan yang datang dari keluarga khususnya orangtua serta kurikulum pendidikan di sekolah.
Hal tersebut memicu hilangnya motivasi terhadap belajar, karena merasa tidak adanya perubahan yang dirasakan selama proses belajar. Oleh karena itu dibutuhkannya support system dalam belajar, selain menjadi partner berbincang-bincang, juga masih banyak lagi. Lebih jelasnya berikut merupakan pentingnya memiliki support system saat belajar
1. Meminimalkan stress
Adakalanya kita sebagai pelajar memiliki beban belajar yang cukup rumit, seperti menumpuknya tugas atau tugas yang terlalu sulit. Bila tidak ditangani dengan baik, maka akan terjadi burn out, kesehatan fisik yang menurun, bahkan hingga mengalami gangguan mental. Disini peran support system ialah sebagai pendengar akan keluh dan kesah seseorang yang mengalami tekanan terhadap belajar. Mendengarkan lalu memberikan dukungan berupa kata-kata yang membangun. Dukungan dari orang terdekat dinilai mampu mengurangi rasa tertekan akan suatu hal.
2. Membuat rasa nyaman
Keberadaan orang terdekat menjadi salah satu cara untuk mengembalikan ketenangan, dengan bercerita mengenai apa yang sedang dihadapi, apa yang membuat gelisah dan lain sebagainya. Bercerita kepada orang yang tepat akan membuat pikiran lega dan lebih tenang, dimana akan lebih jernih pikiran ketika menyelesaikan masalah.
3. Membantu menentukan keputusan
Permasalahan belajar merupakan hal yang penting diselesaikan dengan baik karena mempengaruhi siapa diri kita kelak serta value apa yang dimiliki kita kelak. Dengan begitu dalam menyelesaikannya perlu adanya obrolan dengan orang terdekat untuk menyelesaikannya. Misal ketika hendak daftar perguruan tinggi, tentu memerlukan pendapat orangtua dalam menentukan perguruan tinggi yang baik. Hal ini dilakukan agar tidak gegabah dalam menentukan pilihan yang bersifat penting.
Dengan begitu, penting kepada kita untuk membangun support system yang baik, selain sebagai teman curhat, support system dapat menjadi tempat kita mengambil energi untuk melakukan kegiatan seperti biasanya.
Penulis: Fasha Baitul Hakim
